Er zijn momenten in het leven waarop ik mezelf zie schitteren in sportieve grootheid. Op de fiets als een jonge Eddy Merckx, mijn benen malend als een Zwitsers uurwerk, terwijl ik moeiteloos de Mont Ventoux beklim. Of als Michael Jordan in een bomvolle NBA-arena, zwetend
Toen ik laatst een avond niet kon slapen en ik wanhopig googelde hoe ik vijf kilo kon verliezen zonder daadwerkelijk iets te veranderen aan mijn levensstijl, ben ik erin gesukkeld: het algoritme. Het begon onschuldig. Een artikel over “10 makkelijke manieren om buikvet te verbranden”
Ergens verscholen in een dorpje in Noord-Holland ligt een pareltje van een sauna, genaamd Sauna Klein Geluk. De naam doet vermoeden dat je hier een zen-ervaring kunt verwachten, maar in werkelijkheid is het meer een knus hutje waar alles net niet helemaal past. De kleedkamers
Na jaren van ontbijtsabotage – oftewel: door de weeks geen hap tot de lunch, in het weekend hooguit een kop koffie als startmotor – heb ik mezelf er eindelijk toe gezet om weer te ontbijten. Maar niet zomaar ontbijten. Nee, als je een comeback maakt,
Er zijn mensen die dagelijks zonder schaamte op de weegschaal stappen, alsof ze een gesprek voeren met een oude vriend. Ik ben daar niet één van. Nee, voor mij is de weegschaal een vijand, een genadeloze informant die alles ziet, alles weet, en altijd eerlijk