Skip links

Uncategorized

Gezichtsbehandeling

Ik kom net terug van een gezichtsbehandeling. Mijn eerste gezichtsbehandeling ooit. En het was één van de ergste ervaringen van mijn leven. En dat laatste is natuurlijk een beetje overdreven maar het was niet bepaald een pretje. Een vriend van mij had me aangeraden om

Zelfontplooiing

Zelfontplooiing. Een woord dat tegenwoordig vaak voorbij komt in gesprekken en artikelen, maar wat betekent het echt voor ons? Voor mij persoonlijk, is zelfontplooiing een continue reis van zelfontdekking en groei. Het is een avontuur waarin ik mezelf steeds beter leer kennen, mijn grenzen verleg

Hoofd vs. Lichaam

De afgelopen jaren ben ik bezig geweest met persoonlijke ontwikkeling. Niet alleen allerlei vormen van reguliere therapie maar ook op het alternatieve gebied heb ik verschillende dingen onderzocht. EMDR (inmiddels al helemaal niet alternatief meer maar toen ik begon nog zeker wel), Bach Remedies, stenen

The 5 AM Club

Afgelopen week had ik een gesprek met een hypotheekadviseur. Jaja, wat een voorrecht dat ik de optie ga verkennen om een huis te kopen. Dat is in deze tijd sowieso al een wonder. Het was de eerste keer dat ik de hypotheekadviseur zou ontmoeten. Laten

Ademwerk

Ademhalen. Het is iets wat we allemaal doen, elke dag, zonder er echt bij na te denken. Het is een automatische functie van ons lichaam, iets wat we als vanzelfsprekend beschouwen. Maar ademhalen is veel meer dan alleen maar zuurstof in- en uitademen. Bewuste ademhaling

Marina Abramović

Deze week ging ik naar de tentoonstelling over Marina Abramović in het Stedelijk Museum in Amsterdam. Mocht je nog tijd hebben; ga dat zien! Marina Abramović is ’s werelds bekendste performancekunstenaar. Deze bijzondere dame is een inspiratiebron voor een wereldwijde groep theatermakers en kunstliefhebbers. Ze

Ik ga op dieet… alweer

Afgelopen weekend reed ik samen met een paar collega cabaretiers van een optreden in Friesland terug naar Amsterdam. Met 130 kilometer per uur reden we over de Afsluitdijk toen één van de cabaretiers zei: “Maar Fimme, zo dik ben jij toch helemaal niet?”. Waarop ik

7 jaar clean

Deze week vier ik het feit dat ik 7 jaar clean en nuchter ben. Ik ben een compleet ander mens dan zeven jaar geleden. En dan bedoel ik niet alleen qua persoonlijkheid en mentaliteit maar ook letterlijk fysiek. Het lichaam heeft namelijk zeven jaar nodig